Yin Yoga Enchanté
– Samedi 20 avril –
de 9h à 18h
Lors de chaque Journée…
Séance de Yin Yoga accompagnée par de la Musique Live
Cercle de parole, Rite d’Intention et Créativité de Saison
Les Bienfaits
Confiance en Soi, Réalisation, Épanouissement
🤍 Vous apporter une Vision claire et ordonnée de vos centres énergétiques (structure intérieure).
🤍 Vous offrir des Intentions qui servent les désirs de votre Cœur et votre épanouissement total et holistique.
🤍 Recalibrer votre Vibration, votre fréquence pour soutenir la manifestation de ce que vous voulez et vivre en harmonie avec la Nature (accordage 432Hz).
🤍 Réapprendre à coCréer (ce qui est parfaitement naturel), à Être, s’amuser et vibrer ensemble.
Repas du Déjeuner…
Nous partagerons le temps de repas et selon les choix et besoins de chacune (végétarien, végétalien, gluten free…) nous pourrons aussi partager nos plats.
Montant…
111 euros la Journée
88 euros pour les budgets serrés
Libre de participer à une ou plusieurs Saisons
Pour qui…
Cercle dédié aux Femmes
6 participantes
Où…
Les Garennes sur Loire
Juigné (49610)
Cocrée avec Maud Soleli
www.maudsoleli.com
Le Yin Yoga…
Le Yin Yoga est une pratique très douce, introspective et évolutive qui cultive le calme intérieur. Les postures sont tenues assez longtemps (jusqu’à 5 minutes) pour laisser le corps se recharger et se détendre. L’accent est mis sur la respiration, sur les sensations et sur l’acceptation de ce qui est vécu dans l’instant.
Les bienfaits du yin yoga sont nombreux : amélioration de la souplesse et de la posture du corps, prévient les maux de dos, renforce les tissus conjonctifs et contribue à la santé des articulations, des ligaments, des organes et des os, stimule la circulation d’énergie, favorise la concentration et l’introspection.
Par la Musique, et la Guidance nous venons enchanter les cellules et y inscrire en profondeur des Intentions d’épanouissement.
À prévoir…
Tapis de sol, vêtements amples, plusieurs gros coussins ou traversin, couverture, bouteille d’eau.
J’ai vécu une très belle journée, dans de belles énergies lumineuses. Nous avons vécu ensemble de beaux moments de partages et d’échanges, vrais et porteurs ; tant dans les activités que pendant la pause déjeuner. Quel plaisir de faire du yoga accompagné de la musique d’Harmony ! C’est une très belle osmose qui nous permet d’aller plus profondément en nous et dans la présence de notre être.
Toutes les activités, sous le signe de la bienveillance, nous ont permis d’aller à la (re)découverte de soi, de nous connecter à nous-mêmes et autres autres. Une belle dynamique de groupe s’est tout de suite installée, rendant cette journée encore plus vibrante et enrichissante.
Une très belle expérience pour un bien-être total ! Je recommande à toutes (et tous) !
Sandrine
a participé à une Journée Atelier Yin Yoga Enchanté
C’est une journée « hors du temps » qui m’a permis de laisser les pensées s’envoler, d’être juste là, dans mon corps avec les propositions de Maud et dans mon coeur accompagnée par les vibrations musicales d’Harmony et les beaux moments d’échanges entre femmes. Je suis toujours fascinée par l’effet miroir des rencontres, qui ne doivent rien au hasard, et qui nous apportent des clés supplémentaires pour avancer sur notre chemin de compréhension et de paix intérieure.
Catherine
a participé à une Journée Atelier Yin Yoga Enchanté
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